Description
Analyse des attentes envers la formation
Avant d'aller plus loin pourriez-vous nous dire, en quelques phrases, quelles sont vos attentes pour la formation? Comment comptez-vous capitaliser ce que vous allez apprendre? Nous vous prions d'envoyer votre réponse à linda@psy.link en précisant votre NOM et Prénom.
Nous vous remercions
Pierluigi Graziani
Programme de la formation
Jérôme Palazzolo a conçu cette formation pour fournir aux apprenants les compétences et les outils nécessaires pour comprendre, gérer et réduire le stress de leur patients grâce à des approches basées sur la thérapie cognitive et comportementale (TCC). Cette formation complète se compose de six modules distincts, chacun abordant des aspects spécifiques de la gestion du stress et des techniques pratiques pour améliorer la santé mentale et émotionnelle des patients.
Module 1: Compréhension du Stress et Techniques de Relaxation
Comprendre la nature du stress: concepts et modèles.
Analyse fonctionnelle des facteurs de stress.
Introduction aux techniques de relaxation et de respiration pour la réduction immédiate du stress.
Module 2: Restructuration Cognitive et Pensées automatiques
Psychoéducation sur les pensées automatiques et leurs impacts.
La restructuration cognitive pour changer les schémas de pensée négatifs.
Exploration des distorsions cognitives et comment les corriger.
Module 3: Cultiver le Positif et le Renforcement
Savoir cultiver une perspective positive.
Utilisation du renforcement et de l'auto-satisfaction pour renforcer la confiance en soi.
Module 4: Résolution de Problèmes et Prise de Décision
Approches pour faire face aux problèmes et les résoudre de manière proactive.
Méthodes de prise de décision éclairées et la technique de l'arbre décisionnel.
Module 5: Hygiène de Vie et Bien-être Émotionnel
L'importance de l'hygiène de vie pour gérer le stress.
Conseils pratiques pour une alimentation équilibrée, un sommeil réparateur et l'incorporation de l'exercice physique.
Module 6: Affirmation de Soi et Communication Positive
Définition et enjeux de l'affirmation de soi.
Modèles d'interaction sociale et jeux de rôles.
Apprendre à faire des demandes, des refus, des compliments et à répondre de manière constructive aux critiques.
Lien vers la plaquette à télécharger
Moyens pédagogiques et méthodes utilisées
Vidéos de cours magistraux enregistrés en format e-learning
Exposés théorique
Exposés pratiques
Fiches de cours résumés
Matériels: fiches patients pour le suivi et exercices audios pour vos patients
Attestation de réussite de formation
Modalités d'évaluation
Tests d'évaluation intermédiaires : L'apprenant est soumis à des tests d'évaluation à plusieurs étapes de la formation. Pour passer à la leçon suivante, l'apprenant doit obtenir un taux de réussite supérieur ou égal à 80 % dans chaque test. Cela garantit qu'ils ont acquis une compréhension solide des concepts avant de progresser.
Tests répétés : L'apprenant a la possibilité de reprendre le test autant de fois que nécessaire pour atteindre le taux de réussite requis. Cela favorise l'apprentissage adaptatif et permet à l'apprenant de renforcer ses connaissances.
Attestation de réussite : À la fin de la formation, une attestation de réussite est délivrée à l'apprenant. Cette attestation confirme qu'ils ont satisfait aux critères d'évaluation à chaque étape de la formation et qu'ils ont atteint avec succès les objectifs de la formation.
Durée de la formation
Minimum 3 heures: 1,5 heures de cours vidéo et 1,5 heures de travail personnel (rédaction de fiches, lecture des résumés et révision) pour assimiler le contenu et être préparé à répondre aux tests d’évaluation des acquis. L’accès aux contenus de la formation est de 12 mois à partir de la date d’inscription.
Equipe pédagogique
Intervenant
Jérôme Palazzolo
La formation de la Gestion du Stress en Thérapie Comportementale et Cognitive est fournie par Pr Jérôme Palazzolo, médecin psychiatre TCC professeur de psychologie médicale, auteur de nombreux ouvrages en thérapie comportementale et cognitive.
Responsable
Linda Kempe
Chargée de cours à l’Université en psychologie et psychopathologie, superviseure, psychologue clinicienne et psychothérapeute
Modalités de formation
Formation en e-learning avec inscription à tout moment. L'inscription individuelle avec financement privé est active et la formation accessible immédiatement dès validation du paiement. Paiement en ligne sécurisé avec Stripe ou Paypal.
Formation continue financée par l'employeur
225€ contacter contact@psy.link pour devis et information
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Analyse des besoins
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L’accessibilité à la formation pour toutes les personnes souhaitant se former est l’un des enjeux majeurs de Psy.link Formations.
L’accompagnement des personnes en situation de handicap, dans leur formations, nous tient particulièrement à cœur et fait partie des valeurs de notre organisme de formation.
Nous serons là pour vous conseiller, vous accompagner et trouver des solutions ensemble.
N’hésitez pas à contacter notre contact dédié: Linda Kempe, au 07 77 77 77 34 ou par courriel à linda@psy.link pour co-construire la meilleure solution d’aménagement de nos formations. En savoir plus...